九月伊始，暑期结束，神兽归笼。最开心的莫过于如释重负的爸妈，终于不用一天到晚围着这熊孩子转了！欣喜之余却也不免担忧：在家两个月，已经懒散惯了的“熊孩子”能沉着应对开学综合征吗？从日夜颠倒到养成规律的生物钟，孩子有信心能做好吗？别担心，那些与熊孩子日常交锋的“小闹心”，或许可以通过GVS智能家居来“智”愈。

告别假后“特困生”，早起击退起床气

对孩子来说，假期在家习惯了“睁眼即中午、吃个午饭睡个午觉就到了晚上，吃个晚饭追会儿剧又该睡觉”的日子，开学早起去上课简直就是人间酷刑。

带着一肚子起床气来到教室，第一节课还没结束就已经倒下，第二节课明目张胆的呼呼大睡，一上午就这么过去了。

如何让孩子愉快并高质量地早起呢？

启动GVS智能家居系统的晨起模式，清晨7点，阳光正好，微风不燥。在悠扬的背景音乐中，窗帘缓缓拉开，第一束阳光洒落到床边， 柔和的光线唤醒孩子的视觉系统，并借由它传递信号给潜意识，继而叫醒脑部，启动四肢，由内而外，孩子被自然唤醒，自觉与起床气说拜拜。

告别夜深不肯寐，让夜行野兽派变身早睡星人

暑假在家里养了个“不睡觉世界冠军”？一部分孩子看电视、玩手机、打游戏，玩得不亦乐乎，完全没了睡意。

而另一部分不睡觉的孩子则是被如山的作业绊住了上床的脚步。8月30日，教育部新闻发布会上透露，38%的中小学生就寝时间晚于规定要求，67%的中小学生睡眠时间不达标。17%的中小学生书面作业总量超标，超标的作业量势必要消耗晚上的时间，进而进一步影响睡眠时间。

图源@人民日报

睡眠时间不达标造成的恶劣影响有很多，据人民日报公布的一组数据显示，睡眠状况优的孩子在学习成绩、健康状况等方面普遍比睡眠状况差的孩子好。睡眠不好的儿童还会出现易怒、烦燥、行为障碍、记忆力减退、活动能力降低等症状。

保证孩子的睡眠时间和睡眠质量，刻不容缓！在国家推行“双减”政策的背景下，孩子的课业负担有了一定程度的减少。下一步，我们能做的，就是改善孩子的睡眠环境。

有了GVS智能家居系统，老母亲们不必启动三吆五喝的逼睡模式，只需通过电器控制，在规定的时间强行关闭孩子卧室中的相关电器，让其断了玩电子设备的念想，除了睡觉别无他法。关闭窗帘，把房间的灯光调成帮助睡眠的暖色调，并让灯光在孩子不易察觉的情况下慢慢变暗，待孩子睡去后再关掉。

父母也不用反反复复小心翼翼地开灯关灯来查看孩子是否入睡、是否踢被子了。只需一部手机，孩子房间里的状态一目了然。

如此，早起倒逼早睡，孩子养成了早睡早起的习惯，形成健康的生物钟，才能以更好的状态投入学习和课程中。

告别自制力差，在家也能营造高效学习环境

环境是一个神奇的东西，它不仅能给人暗示，还能促使你去做符合环境特性的行为。

比如，提起“学校”，我们就会想到“学习”，一走进教室，看见写满粉笔字的黑板，整齐的课桌椅，摞得比人还高的书本等一切都和学习有关的事物，我们就会条件反射地让自己去进入“学习”的状态。而一旦提到“家”，我们理所当然地就会联想到家人、饭香、电视机、葛优躺等让人感到温暖和放松的东西，在这样的环境下学习，一般来说，效果是不比在学校的。

当然，无论是想让孩子发展读书、写字、画画等兴趣爱好，还是在课下查缺补漏，我们都需要营造一个适合学习的安静环境。好的学习环境，并不是说孩子在家里的学习区域要有多大、多豪华，只要这个区域具备独立、固定和少干扰等特点就足够了。

独立，是指这个区域只应该被孩子用来学习，不应该用作其他；固定，是说孩子的学习区域应该尽量保持不变，避免来回调换；少干扰，则是指这个环境应该相对安静，并且远离电子产品和其他玩具，毕竟抵抗诱惑最好的办法就是让诱惑消失。

GVS智能家居系统助力孩子开辟一个“学习生态圈”，打造一片学习角。比如，学习时间一到，只要轻轻触摸控制面板，书房的灯光、窗帘缓缓开启，电视、游戏、音乐等同时关闭，书桌上也只是放上学习相关的东西。在这样一个独立、固定、少干扰的物理学习环境下，孩子更容易专注于手上的学习或兴趣开发活动。

GVS智能家居，不仅可以潜移默化地帮助孩子进入学习状态和健康规律的作息，更照顾到了孩子的安全和视力健康。灯光调到视觉上最舒适的亮度，空调维持人体最舒适的温度，新风系统保证家里空气清新健康，厨电家具异常触发报警系统......开学季，让爸妈们少些担忧，不妨试试通过GVS智能家居产品提前帮孩子倒好时差，快速适应开学状态。